Blog Archive
Cuidarnos para poder cuidar
Cuidarnos para poder cuidar Desde hace tiempo tengo la inmensa fortuna de acompañar a profesionales del sector sociosanitario en el desarrollo de esas habilidades internas que nos permiten relacionarnos de manera saludable y adaptativa con los retos y dificultades que nos encontramos cada día. Son personas que cuidan de personas. Profesionales con un trabajo valiente…
Compasión ¿hacia nosotros mismos?
Compasión ¿hacia nosotros mismos? La compasión, lejos de lo que muchas veces se piensa, no es un sentimiento de pena o lástima que podemos sentir hacia alguien en un momento dado, sino que consiste en el reconocimiento del sufrimiento propio y ajeno y en la motivación por aliviar dicho sufrimiento. Dirigida hacia nosotros mismos la…
La aceptación (primera parte)
La aceptación (primera parte) Las hojas no caen, se desprenden en un gesto supremo de generosidad y profundo de sabiduría: la hoja que no se aferra a la rama y se lanza al vacío del aire sabe del latido profundo de una vida que está siempre en movimiento y en actitud de renovación. Sólo las hojas…
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